ابتلای 12درصد كودكان ایرانی به فقر آهن

دكتر علی‌اكبر سیاری مدیر گروه اطفال دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی با بیان این كه عامل 45 درصد موارد مرگ‌ومیر كودكان یك تا 4 سال، سوانح است. شوك، تشنج، آسم و تروما را 4 علت عمده مراجعه اورژانس كودكان عنوان كرد.

مدیر گروه اطفال دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی در نشستی با خبرنگاران ، ریفلاكس را از شایع‌ترین بیماری ‌های گوارشی كودكان ، عنوان كرد و گفت: سوء تغذیه یكی از عوارض ریفلاكس است ؛ چرا كه برگشت اسید معده به مری سبب سوزش مری شده و به این ترتیب كودكان ازخوردن غذا امتناع می‌كنند.

وی گفت: به دنبال استفراغ‌های مكرر مقداری از مواد غذایی وارد ریه می‌شود. در صورتی كه مقدار این غذا كم باشد، به صورت خس‌خس و در صورت زیاد بودن میزان آن به عفونت ریه تبدیل می‌شود. در صورتی كه این عمل تكرار شود، باعث تنگی مری شده و در درازمدت خطر سرطان قسمت پایینی مری را به دنبال دارد.

رئیس چهارمین كنگره اورژانس و بیماری‌های شایع طب كودكان، گفت: كودكان عمدتا به 4 علت به اورژانس‌های بیمارستان مراجعه می‌كنند. شوك یكی از موارد اورژانسی مراجعه كودكان بوده كه در صورت عدم رسیدگی، به نارسایی كبد، مغز و در نهایت فوت منجر می‌شود. همچنین به هر دلیلی كودك در كما رفته باشد، اگر بموقع رسیدگی نشود، مرگ را به دنبال دارد.

تشنج نیز از دیگر موارد اورژانسی مراجعه كودكان است كه در این زمینه لازم است تیم اورژانس از دانش و تجهیزات كافی برخوردار باشد. آسم و تروما نیز از دیگر موارد اورژانسی مراجعه كودكان هستند.

وی گفت: 45 درصد علت مرگ‌ومیر كودكان یك تا 4 ساله بر اثر سوانح است كه این علت 3 برابر علت بعدی مرگ‌ومیر كودكان یعنی عفونت‌های تنفسی است. همچنین 10 درصد كودكان یك‌بار در طول عمر خود دچار تشنج می‌شوند. 3 تا 5 درصد كودكانی كه تب می‌كنند نیز به تشنج مبتلا می‌شوند، در زمینه خون نیز فقر آهن و آنمی از شایع‌ترین بیماری‌های كودكان است، 12 درصد كودكان ایرانی دچار فقر آهن هستند.

دكتر سیاری تاكید كرد: در كشور ما به دنبال سرمایه‌گذاری‌های انجام شده روی بیماری‌های واگیردار این بیماری‌ها تا حد قابل توجهی كاهش یافته است و امروزه بحث بیماری‌های غیرواگیر مانند اختلال ژنتیكی و متابولیك و بیماری ‌های مادرزادی مطرح است، در این زمینه نیاز به سرمایه‌گذاری‌ و تكنولوژی‌های پیشرفته بشدت احساس می‌شود.

دكتر فرید ایمان‌زاده، دبیر چهارمین كنگره اورژانس و بیماری‌های شایع طب كودكان هم با اشاره به بیماری ریفلاكس در كودكان، گفت: این بیماری از بیماری‌های شایع بین كودكان و بزرگسالان بوده كه با علائم بالینی مختلفی بروز می‌كند. ریفلاكس ممكن است حتی از 15 روزگی نوزاد آغاز شود، این در حالی است كه برگشت هر اسیدی به معده ریفلاكس به معنای بیماری نیست.

• برچسب ها: ابتلای، 12درصد، كودكان، ایران، فقر، آهن، حمیدرضا کریمی،  

آموزش عكاسی - عكاسی از كودكان

از نظر آماری كودكان محبوب ترین سوژه عكاسی در تمام دنیا هستند. آنها جذاب هستند. به همین دلیل عكاس هنگام عكاسی از كودكان احساس راحتی می كند و خلاصه سوژه فوق العاده ای برای عكاسی هستند. فقط باید هنگام عكاسی از كودكان صبور بود و البته باید مهارت هایی را هم كسب كرد. تا بتوان عكس های خوبی گرفت.

نكات عكاسی از كودكان

ــ چشم های بزرگ كودكان باید مورد توجه دقیق عكاس باشد و به اندازه كافی در عكس واضح باشد. با خاموش كردن فلاش دوربین خود از قرمزی چشم ها جلوگیری كنید. سعی كنید از نور طبیعی برای عكاسی از كودكان استفاده كنید. البته اگر نور كافی در اختیار ندارید. ولی اگر نور كافی نیست می توانید بعداً مشكل قرمزی چشم ها را در كامپیوتر خود با كمك نرم افزارهای گرافیكی حل كنید.

ــ كودكان غیر قابل پیش بینی اند و تمایل به حركت و جنب و جوش دارند كه این حركت ها سبب تار شدن سوژه عكاسی كه همان كودك است می شود از ISO با سرعت بالا و aperture بالا (حداكثر گشادی لنز) استفاده كنید تا در كمترین زمان ممكن عكس خود را بگیرید. همین طور باید تعداد زیادی عكس بگیرید تا بهترین را انتخاب كنید. این هم به لطف دوربین های دیجیتال امكان پذیر است چون دیگر با هر عكس یك فیلم حرام نمی كنید.

ــ پشت زمینه را ساده نگه دارید. چون معمولاً كودكان در محیطی پر از اسباب بازی و اسباب و وسایل هستند معمولاً پشت زمینه بیشتر از خود عكس جلب توجه می كند. و در اغلب موارد در عكاسی از كودك محیط اطراف اصلاً مهم نیستند و فقط از زیبایی عكس می كاهند. به كودك خود نزدیك شوید و تا حد امكان زوم كنید. اگر از لنز واید استفاده می كنید فاصله خود را با كودك حفظ كنید مگر اینكه بخواهید یك عكس خنده دار یا ... بگیرید. لباسهای رنگارنگ و پر نقش نگار توجه را از صورت كودك به جاهای قسمتهای دیگر عكس جلب می كنند. برای گرفتن بهترین عكس از نور معمولی و لباسهایی با رنگ محدود استفاده كنید.

ــ سعی كنید طیف رنگ های موجود در عكس را كاهش دهید.

ــ بهترین لحظات برای عكاسی در كسری از ثانیه از دست می روند همیشه دوربین خود را آماده نگه دارید.

ــ شاید عكس هایی كه شما از كودك خود می گیرید، برایتان جالب باشد ولی برای دیگران این گونه نباشد. بنابراین سعی كنید در شرایط غیر عادی و غیر معمول از كودك عكس بگیرید.

متفاوت باشید.

در اینجا به چیزهایی كه منجر به یك عكس غیر معمول و جالب از كودك می شود به اختصار اشاره می شود:

ــ كل اندام كودك را در عكس نمایش ندهید مثلاً یك پا یا یك دست را می توانید خارج از كادر عكس بیندازید. این سبب می شود كه بیننده در ناخودآگاه خود بدنبال آن عضو غایب بگردد؟!

ــ به جای عكس گرفتن از كودك از اسباب بازی های رنگ وا رنگ كودك عكس بگیرید.

ــ عكس را از دید یك بزرگسال نگیرید بلكه از دید یك خردسال عكس بگیرید.

ــ از كودكان در شرایط نامتعارف عكس بگیرید.

ــ از كودكان در شرایطی كه به خود قیافه بزرگسالان را می گیرند عكس بگیرید.

ــ از آینه ها استفاده كنید، عكاسی از كودك در حالیكه روی یك آینه چهار دست و پا كردن یا خزیدن تجربه جالبی است. البته اگر آنقدر خوش شانس هستید كه می توانید از دو قلوها و چند قلوها عكس بگیرید كمتر به آینه احتیاج پیدا می كنید.

ــ تار كردن پشت زمینه در مورد كودكان نتیجه خوبی می دهد. برای این منظور از لنز بلند و aperture بالا استفاده كنید تا پشت زمینه را تار كنید بعد از گرفتن عكس می توانید از فیلترهای Blur برای مات كردن پشت زمینه استفاده كنید.

ــ كودكان از قرار گرفتن در جاهای عجیب و غریب احساس خوبی دارند و رفتارهای جالبی از خود نشان می دهند.

ــ لوازم حتی لوازم شخصی معمولی می توانند نتیجه جالبی در عكس كودك داشته باشند مثلاً كفش ها یا عینك بزرگسال یا لباس بزرگی كه تن كودك می كنید در عكس جالب خواهد بود.

ــ سعی كنید از زوایای مختلف عكس بگیرید.

ــ متضاد عمل كنید. یك كودك را كوچك نشان ندهید بكله سعی كنید آن را مانند یك بزرگسال یا حتی یك غول در عكس خود نشان دهید.

ــ برای پشت زمینه عكس از فیلتر motion blur در نرم افزارهای ویرایش تصویر (مانند فتوشاپ) استفاده كنید. تا پشت زمینه منحرف كننده افكار بیننده را تار كنید. ولی صورت و چشمهای كودك باید واضح و شفاف باشند. البته این كار به سادگی و سرعت امكان پذیر نیست.

تفاوت ها را نشان دهید:

ــ نشان دادن ابعاد اجزای بدن كودكان به نسبت دیگران می تواند عكس ها جالبی خلق كند.

ــ غذا خوردن كودكان با كثیف كاری های آنها همیشه جالب است.

ــ پوست خیلی صاف و نازك كودك را در عكس ها نشان دهید.

ــ احساسات شدید كودكان را ثبت كنید. شادی، پریشانی، بداخلاقی، حماقت ها و شیطنت های آنها عكس زیبایی می سازند.

ــ فقط نزدیك نشوید تا جائیكه لنز دوربین شما اجازه می دهد به كودكان نزدیك شوید.

• برچسب ها: آموزش، عكاسی، كودك، كودكان، حمیدرضا کریمی،  
• منابع: منبع،  

تغذیه مناسب میزان یادگیری كودكان را افزایش می‌دهد

به گفته یك فوق تخصص گوارش و تغذیه كودكان ، برای یادگیری بهتر در مدارس یا افزایش بازدهی، كودكان نیازمند تغذیه مناسب هستند.

دكتر علی‌اكبر سیاری در گفتگو با ایسنا با اشاره به اهمیت صبحانه به والدین توصیه كرد: كودكان باید پیش از رفتن به مدرسه صبحانه خورده تا ضمن جلوگیری از كاهش قندخون موجب افزایش یادگیری و بازده تحصیلی شود.

وی ادامه داد: گروهی از كودكان فرصت استفاده از یك تغذیه مناسب را نداشته و در این میان والدین حتما باید با دادن یك میان وعده مناسب كودك را به مدرسه بفرستند تا در اوقات فراغت كودك آن را استفاده كند.

دكتر سیاری در خصوص رژیم غذایی كودكانی كه دچار اضافه وزن و چاقی هستند، افزود: كودكانی كه فاقد عوارض چاقی هستند تنها با پیشگیری از اضافه وزنشان و كودكانی كه دچار عوارضی چون دیابت و مشكلات قلبی هستند، باید در كاهش وزن خود دقت كرده و بیش از 10 درصد وزن كاهش پیدا نكند.

وی بیان كرد: كودكان دچار اضافه وزن و چاقی باید از مصرف مواد غذایی قندی و نشاسته‌ای چون برنج، نان، شیرینی و نوشابه جلوگیری كرده و بیشتر از سبزی و میوه‌ استفاده كنند ، همچنین باید در روز تحرك داشته و ورزش كنند تا با این كار باعث افزایش ضربان قلب و تعرق بدن خود شوند.

این فوق تخصص گوارش و تغذیه كودكان با اشاره به این‌كه بوفه موجود در مدارس باید حتما دارای مواد قندی و پروتئینی باشد، بیان كرد: مسوولان در مدارس باید سعی كنند از فروختن نوشابه و موادی كه فاقد ارزش غذایی می‌باشند جدا پرهیز كرده و كودكان را به خوردن لبنیات و میوه تشویق كنند.

• برچسب ها: تغذیه، مناسب، میزان، یادگیری، كودكان، افزایش، حمیدرضا کریمی،  

یک کارشناس خانواده : پدر و مادر شدن نیاز به آموزش دارد

عضو هیئت علمی دانشگاه علامه طباطبایی با اشاره به اهمیت شیوه‌های فرزند پروری گفت: پدر و مادر شدن نیاز به آموزش دارد .

 

به گزارش گروه خانواده خبرگزاری زنان ایران ایونا ، احمد برجعلی در گفت‌و‌گو با خبرنگاران ، با بیان اینكه در حال حاضر والدین به صورت آزمون و خطا فرزندان خود را تربیت می‌كنند، گفت: متاسفانه خانواده‌ها مدل درستی برای تریبت فرزندانشان در دست ندارند.

وی افزود: اگر بتوانیم به زوج‌های جوان كه در آستانه تشكیل زندگی هستند، با آموزش شیوه‌های فرزندپروری می‌توان از بروز بسیاری از معضلات احتمالی پیش روی نسل جوان جلوگیری كرد.

برجعلی با بیان اینكه هم اكنون والدین از دو روش نادرست سهل‌انگارانه و سخت گیرانه برای تربیت فرزندانشان استفاده می‌كنند، اظهار داشت: در روش سهل‌انگارانه فرزند، آزادی بیش از حد دارد و در روش سخت گیرانه والدین در تمام جزئیات زندگی فرزند دخالت می‌كنند.

وی اضافه كرد: بهترین روش فرزند پروری، روش مقتدرانه است؛ كه بر طبق آن والدین با توجه به سن فرزندان با آنها ارتباط صمیمانه و عاطفی برقرار می‌كنند و به ایجاد حس مسئولیت پذیری در فرزندانشان توجه كامل دارند.

*اشتغال والدین در ایجاد فاصله دانشی بین فرزندان و والدین موثر است

عضو هیئت علمی دانشگاه علامه طباطبایی با اشاره به گسست نسلی ایجاد شده در بین فرزندان و والدین تصریح كرد: اشتغال والدین و توسعه رسانه‌های جدید از جمله رایانه و اینترنت و آشنا نبودن آنها با این وسایل، ایجاد فاصله دانشی بین فرزندان و والدین را موجب می‌شود.

وی افزود: خانواده‌ها باید مهارت‌های خود را در این زمینه‌ها افزایش دهند؛ تا بتوانند با آسیب‌های نوپدید از جمله هرزه‌نگاری‌های جنسی در اینترنت و دوستی‌های اینترنتی مقابله كنند.

برجعلی در پایان خاطرنشان كرد:‌ همه پژوهش‌ها نشان می‌دهد كه اشتغال مادران به صورت محدود و در فاصله زمانی مشخص در عزت نفس فرزندان بویژه دختران تاثیر دارد .

• برچسب ها: اخبار، خبر، ایران، كودك، كودكان، حمیدرضا کریمی،  

بررسی علل ترس در كودكان:«لولو» از پشت پنجره منو می‌بینه

علی می‌گوید: تاریكی چیز وحشتناكی است. وقتی در تاریكی تنها هستم، حس می‌كنم پشت سرم، موجودات ترسناكی با چاقو به من حمله می‌كنند.گاهی صدای نفس‌ها و پاهایشان را می‌شنوم؛ اما می‌ترسم پشت سرم را نگاه كنم. قلبم بشدت می‌زند. دهنم خشك می‌شود و عرق می‌كنم.در تاریكی به‌تنهایی نمی‌توانم جایی بروم. پدر و مادرم مرا مسخره می‌كنند و گاهی هم دعوایم می‌كنند؛ ولی نمی‌دانند كه در تاریكی و تنهایی، پشت سر من چه خبر است.

ترس یك صفت همگانی است كه كم و بیش در عموم افراد وجود دارد. ترس به طور خلاصه برای حفظ انسان لازم است و روی هم رفته صفت بدی نیست. به وسیله ترس است كه انسان از حوادث خطرناك فرار می‌كند و خودش را از مرگ نجات می‌دهد. بنابراین، ترس یكی از نعمت‌های بزرگ الهی است كه خداوند آن را در وجود انسان به ودیعه نهاده است؛ همان‌طور كه ترس در كودكان، امری طبیعی است و از یك الگوی رشدی پیروی می‌كند.

اولین ترس كه اغلب كودكان بعد از 8 ماهگی با آن مواجه می‌شوند، ترس از جدایی و دیدن غریبه‌هاست. این احساس (غریبی كردن) كه ناشی از محدود بودن محیط حسی كودك است، در عین حال مربوط به دوره تكاملی كودك نیز می‌شود. كودك با توانایی خودش، فرد مورد اعتماد خود را  كه غالبا مادر است  می‌شناسد و از این رو حضور افراد غریبه در كودك ایجاد ترس می‌كند؛ چرا كه آنها با فرد مورد اعتماد كودك فرق دارند.

پس از این مرحله از رشد شاهد شكل‌گیری احساس ترس دیگری در كودك هستیم، در این حالت كودك از این كه از فرد مورد اعتماد خود جدا شود، احساس ترس می‌كند و ما از آن با نام «ترس جدایی» یاد می‌كنیم. كودك در این دوره از رشد برای اولین بار جدایی را مثل یك درد تجربه می‌كند و انتظار دوباره قرار گرفتن در كنار فرد مورد اعتماد خود را دارد.

ادامه مطلب:«لولو» از پشت پنجره منو می‌بینه

• برچسب ها: بررسی علل ترس در كودكان:«لولو» از پشت پنجره منو می‌بینه، بررسی، علل، ترس، كودكان، لولو، پشت، پنجره، منو، می‌بینه، حمیدرضا کریمی،